Выход на брусья

Выход на брусья

Мышцы
РукиГрудьПлечи
Продвинутый
Оборудование
Брусья

Техника выполнения

  • Начинайте из упора на предплечьях
  • Мощно выжмите себя в упор на прямые руки
  • Опускайтесь под контролем
Дикий Лось0%