Стойка у стены

Стойка у стены

Мышцы
РукиПлечи
Опытный
ОборудованиеБез оборудования

Техника выполнения

  • Ладони на ширине плеч, пальцы расставлены
  • Тянитесь плечами вверх, руки прямые
  • Пресс и ягодицы напряжены
Дикий Лось0%