Альпинист
Альпинист
Мышцы
Пресс
Ноги
Новичок
Оборудование
Без оборудования
Техника выполнения
Упор лёжа, ладони под плечами
Поочерёдно подтягивайте колени к груди
Таз не поднимайте
0%
