Подтягивания широким хватом
Подтягивания широким хватом
Мышцы
Спина
Плечи
Опытный
Оборудование
Турник
Техника выполнения
Хват заметно шире плеч
Сводите лопатки и тянитесь грудью вверх
Опускайтесь под контролем
0%
