Видео про тягу на кольцах
Тяга на кольцах
Мышцы
Руки
Спина
Новичок
Оборудование
Кольца
Техника выполнения
Тело прямое, пресс напряжён
Локти идут вдоль корпуса
Чем ниже ноги, тем сложнее