Отжимания от скамьи
Отжимания от скамьи
Мышцы
Руки
Грудь
Новичок
Оборудование
Без оборудования
Техника выполнения
Ладони на краю скамьи, пальцы вперёд
Опускайтесь до угла 90° в локтях
Спина скользит вдоль скамьи
0%
