1Новичок›

Приседания

2 круга20 раз

Отжимания от пола

2 круга10 раз

Австралийские подтягивания

2 круга10 раз

Подъём ног в висе

2 круга8 раз

Начать

2Опытный›

Приседания

2 круга30 раз

Отжимания от пола

2 круга15 раз

Австралийские подтягивания

2 круга15 раз

Подъём ног в висе

2 круга12 раз

Начать

3Продвинутый›

Приседания

2 круга40 раз

Отжимания от пола

2 круга20 раз

Австралийские подтягивания

2 круга20 раз

Подъём ног в висе

2 круга16 раз

Начать